Turinys
Vėlyvos mėnesinės ne visada yra nėštumo požymis, nes kitos situacijos, tokios kaip per didelis stresas, labai stiprios emocijos, hormoniniai pokyčiai ar net per didelis kofeino ar alkoholinių gėrimų vartojimas, gali vėluoti menstruacijas.
Paprastai šis menstruacijų vėlavimas gali trukti nuo 1, 2, 3 ar 5 dienų iki 1–2 mėnesių, jei menstruacijos vėluoja ilgiau nei 3 mėnesius, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kad būtų galima nustatyti ir gydyti priežastį.
Tačiau jei keliomis dienomis anksčiau buvo neapsaugotas intymus kontaktas, yra tikimybė pastoti ir rekomenduojama atlikti testą, kurį galima įsigyti vaistinėse.
Jei mėnesinės vėluoja ir moteris per pastarąjį mėnesį jau atliko mažiausiai 2 nėštumo testus su 7 dienų intervalu tarp testo atlikimo, o rezultatas buvo neigiamas, labai tikėtina, kad tai nėra nėštumas ir menstruacijų vėlavimas gali sukelti kitos situacijos, tokios kaip:
1. Pernelyg didelis fizinis aktyvumas
Pernelyg didelis fizinis krūvis, kaip ir sportininkams ar žmonėms, kurie ruošiasi kokiam nors sporto renginiui ar varžyboms, gali sukelti hormoninius pokyčius, pavyzdžiui, padidėjusį prolaktino kiekį, kuris gali vėluoti mėnesines. Tačiau svarbu, kad asmuo žinotų, jog svarbu reguliariai užsiimti fizine veikla, jei jos nėra per daug.
2. Labai ribojančios dietos
Kai kurios labai ribojančios dietos gali sukelti hormoninius svyravimus, kurie sukelia mėnesinių pokyčius. Be to, sumažėjus maistinių medžiagų kiekiui, organizmas gali pasinaudoti nedideliu maistinių medžiagų kiekiu svarbesnėms funkcijoms atlikti, o tai gali atsispindėti menstruacijų vėlavime ar net jų nebuvime.
3. Reprodukcinės sistemos pokyčiai
Reprodukcinės sistemos pokyčiai, tokie kaip endometriozė, policistinių kiaušidžių sindromas ar miomos buvimas gimdoje, taip pat gali sukelti moteriškų lytinių hormonų svyravimus, dėl kurių gali pasikeisti mėnesinės.
4. Pagumburio ir hipofizio pakitimai
Hipotalamas ir hipofizis yra liaukos, esančios smegenyse ir atsakingos už lytinių hormonų reguliavimą. Ligos, sukeliančios šių liaukų pokyčius, gali sukelti ciklo svyravimus ir dėl to vėluoti ar ankstyvas mėnesines.
5. Nuolatinio vartojimo tabletės
Tabletės ar kiti kontraceptikai, skirti nuolatiniam vartojimui, nes jie kasdien ir be pertraukų tiekia organizmui hormonus, neleidžia atsirasti menstruacijoms. Tačiau kartais gali pasireikšti nedidelis kraujavimas, tačiau skirtingomis ciklo dienomis.
6. Prieš menopauzę
Pradėjus artėti menopauzės fazei, normalu pradėti vėluoti ar net nepavykti menstruacijas. Kai kurios moterys gali patekti į menopauzę ankstyvame amžiuje ir nesuvokti, kad tai yra vėluojančių menstruacijų priežastis.
7. Pogimdymas
Pogimdyminiu laikotarpiu mėnesinės gali atsinaujinti tik moteriai nustojus žindyti. Tačiau žindymo metu būtina naudoti kontracepcijos metodus, kad būtų išvengta nėštumo.
8. Kontraceptikų vartojimas
Kai kurioms moterims, kurios nustoja vartoti kontraceptikus, tokius kaip piliulės, implantai ar kontraceptinės injekcijos, menstruacinis ciklas gali trukti maždaug 6 mėnesius, o tai yra visiškai normalu ir nėra pagrindo nerimauti.
9. Stresas ir nerimas
Stresas gali paveikti hormoninį reguliavimą, kurį vykdo pagumburio smegenyse, lemiant menstruacijų pokyčius.
Kai kurios iš šių situacijų gali sukelti mėnesinių nebuvimą ilgiau nei 3 mėnesius (amenorėja), jei taip atsitiktų, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Sužinokite apie kitas priežastis, dėl kurių gali vėluoti mėnesinės.
Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į paauglių, kuriems jau sukako 16 metų, situaciją, kurioms mėnesinės dar nebuvo pirmą kartą. Tokiu atveju ginekologas gali diagnozuoti pirminę amenorėją, kurią reikėtų ištirti. Šis menstruacijų vėlavimas gali būti susijęs su tokiomis problemomis kaip galvos trauma, neišnešiotas ar reprodukcinės sistemos defektai, pvz., Skylėta mergystės plėvė, makšties pertvara ar gimdos nebuvimas.
Ką daryti pavėlavus mėnesinėms
Jei moteriai mėnesinės vėluoja, pirmiausia reikia atlikti vaistinės nėštumo testą. Jei menstruacijos vėluoja ilgiau nei 3 mėnesius ir neįmanoma nustatyti priežasties, turėtumėte kreiptis į ginekologą, kad jis galėtų nustatyti priežastį ir gydyti problemą, o kai kuriais atvejais ir vaistų vartojimą. menstruacijos.
Gydytojas gali paskirti tyrimus, tokius kaip progestino testas ir prolaktino testas, kad galėtų nustatyti šio vėlavimo priežastį ir nurodyti tinkamiausią gydymą.
Be to, atsižvelgiant į tai, kas sukelia menstruacijų vėlavimą, taip pat svarbu:
- Sumažinti fizinių pratimų intensyvumą;
- Sumažinti stresą;
- Laikykitės subalansuotos mitybos, venkite labai ribojančių dietų;
- Išlaikykite idealų svorį;
- Jei norite sureguliuoti mėnesinių ciklą, gerkite kontraceptines piliules, jei jas rekomenduoja ginekologas.
Be to, rekomenduojama reguliariai konsultuotis su gydytoju, siekiant nustatyti galimas sveikatos problemas ar ligas, tokias kaip policistinės kiaušidės, endometriozė, anoreksija, bulimija, hipertirozė ar hipotirozė, kurios gali sukelti mėnesinių ciklo pokyčius.
Namų gynimo priemonės, susijusios su apatinėmis mėnesinėmis
Yra keletas namų gydymo būdų, kurie gali padėti sumažinti menstruacijas, tačiau jų reikėtų vartoti tik neįtariant nėštumo.
1. Cinamono arbata
Norėdami paruošti šią arbatą, būtina:
Ingridientai
- 2 cinamono lazdelės;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo režimas
Į verdantį vandenį įpilkite cinamono lazdelių, uždenkite ir palikite 10–15 minučių pastovėti. Po to laiko nuimkite cinamono lazdeles ir gerkite, kai ji yra šilta. Šią arbatą reikia gerti 1–2 kartus per dieną, kol pasibaigs mėnesinės, ir, jei reikia, ją galima pasaldinti trupučiu medaus ar cukraus.
2. Agonizuota arbata
Norėdami paruošti šią arbatą, būtina:
Ingridientai
- 5 gramai džiovintų agonizuotų gėlių;
- 500 ml verdančio vandens.
Paruošimo režimas
Į verdantį vandenį įpilkite agonijos žiedų ir palikite 10–15 minučių pastovėti ir, prieš gerdami, nukoškite. Per dieną turėtumėte išgerti 2–3 puodelius šios arbatos, kol sumažės mėnesinės.
Šios arbatos yra natūralios galimybės, kai menstruacijos vėluoja keliomis dienomis ir jas reikia gerti tik 5–10 dienų. Jei per tą laiką mėnesinės nepasireiškia, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Be to, nėra mokslinių įrodymų, kad jie veikia reguliuodami menstruacijas.
Kada turėtų ateiti mėnesinės
Žemiau įveskite savo duomenis ir sužinokite, kada turėtų ateiti mėnesinės:
Dažnai užduodami klausimai, susiję su straipsniu
- Aš turėjau neigiamą vaistinės testą, bet mėnesinės vis dar vėluoja. Kas tai gali būti? Nors testai yra gana patikimi, dažnai vis dar yra nepaaiškinamų moters mėnesinių ciklo pokyčių, kurie gali sukelti keletą abejonių, ypač kai nėštumo testas yra neigiamas, tačiau mėnesinės vis tiek neatrodo ...
- 5 klaidingai neigiamo nėštumo testo priežastys Vaistinės nėštumo testo rezultatas paprastai yra gana patikimas, jei tai daroma pagal instrukcijas ant pakuotės ir reikiamu laiku, tai yra nuo 1-osios vėlavimo dienos.
- Nėštumo simptomų neturiu, bet mėnesinės dar neprasidėjo. Ką daryti? Pirmieji nėštumo simptomai gali būti tokie subtilūs, kad tik kelios moterys sugeba juos pastebėti ir dažniausiai nepastebi ...
- Nėštumo simptomai: 14 požymių, rodančių, kad galite būti nėščia Pirmieji nėštumo simptomai gali būti tokie subtilūs, kad tik kelios moterys sugeba juos pastebėti, o daugeliu atvejų jie nepastebimi.
Žiūrėkite daugiau mūsų vaizdo įraše: Kaip palengvinti nėštumo simptomus