Turinys
Kai kurie veiksniai, tokie kaip sinusitas, migrena, galvos skausmas, stresas, raumenų įtampa ar pavargusios akys, gali sukelti kaktos skausmą, kurį gali lydėti kiti simptomai, tokie kaip galvos skausmas, akių, nosies ar kaklo skausmas. Gydymas priklauso nuo skausmo priežasties, tačiau dažniausiai jis atliekamas su skausmą malšinančiomis priemonėmis.
1. Sinusitas
Sinusitas yra sinusų uždegimas, sukeliantis tokius simptomus kaip galvos skausmas ir sunkumas veide, ypač kaktoje ir skruostikauliuose, kur yra sinusai. Be to, gali pasireikšti tokie simptomai kaip gerklės, nosies, kvėpavimo pasunkėjimas, blogas kvapas, kvapo praradimas ir sloga.
Paprastai sinusitas yra labai paplitęs gripo ar alergijos metu, nes tokiose situacijose nosies išskyrose dažniau vystosi bakterijos, kurios gali įstrigti sinusų viduje. Pažiūrėkite, kokie sinusito tipai ir kaip nustatyti diagnozę.
Kaip gydyti
Gydymas susideda iš nosies purškimo kortikosteroidais, kurie padeda sušvelninti nosies užgulimą, nuskausminamuosius ir dekongestantus, kurie padeda sušvelninti skausmą ir veido spaudimo pojūtį, o kai kuriais atvejais ir esant bakterinei infekcijai. , gydytojas gali skirti antibiotikus.
2. Migrena
Migrena sukelia tokius simptomus kaip stiprus, pastovus ir pulsuojantis galvos skausmas, kuris gali pasireikšti tik dešinėje ar kairėje pusėje ir sklisti į kaktą bei kaklą, kuris gali trukti apie 3 valandas, tačiau sunkesniais atvejais gali išlikti 72 valandas. Be to, gali pasireikšti tokie simptomai kaip vėmimas, galvos svaigimas, pykinimas, neryškus matymas ir jautrumas šviesai bei triukšmui, jautrumas kvapams ir sunkumas susikaupti.
Kaip gydyti
Paprastai vidutinio sunkumo ir sunkios formos migrenos gydymas apima tokių vaistų vartojimą kaip Zomig (zolmitriptanas) ar Enxak, kurie padeda numalšinti skausmą. Jei pykinimas ir vėmimas yra labai stiprūs, gali tekti vartoti metoklopramidą arba droperidolį, kurie palengvina šiuos simptomus. Sužinokite daugiau apie gydymą.
3. Įtampos galvos skausmas
Įtampos galvos skausmus dažniausiai sukelia standūs kaklo, nugaros ir galvos raumenys, kuriuos gali sukelti tokie veiksniai kaip bloga laikysena, stresas, nerimas ar nuovargis.
Paprastai simptomai, susiję su įtemptu galvos skausmu, yra galvos spaudimas, skausmas, paveikiantis galvos ir kaktos šonus, ir per didelis pečių, kaklo ir galvos jautrumas.
Kaip gydyti
Norėdamas palengvinti šio tipo skausmą, žmogus turėtų pabandyti atsipalaiduoti, atlikti galvos odos masažą ar pasimaudyti karštoje, atpalaiduojančioje vonioje. Kai kuriais atvejais psichoterapija, elgesio terapija ir atsipalaidavimo metodai taip pat gali padėti išvengti įtampos galvos skausmo. Tačiau jei galvos skausmas nepagerėja, gali tekti vartoti skausmą malšinančius vaistus ar priešuždegiminius vaistus, pavyzdžiui, paracetamolį, ibuprofeną ar aspiriną. Peržiūrėkite kitus būdus, kaip sumažinti įtampą.
4. Regos nuovargis
Labai įtempęs akis kompiuteryje, mobiliajame telefone ar skaitydamas daug valandų iš eilės, gali skaudėti akis ir priekinę galvos dalį, o šis skausmas gali būti spinduliuojamas ant kaktos per akis ir sukelti raumenų įtampą. kakle. Taip pat gali pasireikšti simptomai, tokie kaip ašarojančios akys, neryškus matymas, niežėjimas ir paraudimas.
Be pavargusių akių, galvos priekyje gali skaudėti ir kitos ligos, tokios kaip glaukoma ar akių celiulitas.
Kaip gydyti
Norint išvengti pavargusių akių, reikia mažiau naudoti kompiuterius, televizorius ir mobiliuosius telefonus, o pirmenybę reikėtų teikti geltonai šviesai, kuri labiau primena saulės šviesą ir nekenkia akims. Žmonėms, kurie daug dirba prie kompiuterio, jie turėtų laikytis laikysenos su pakankamu atstumu, o tai gali padėti kas valandą žiūrėti į tolimą tašką ir kelis kartus mirksėti, nes kai esate priešais kompiuterį, yra natūrali tendencija kad mažiau mirksėtų.
Be to, gali padėti dirbtinių ašarų naudojimas, taip pat pratimai ir masažai, skirti pagerinti simptomus, susijusius su pavargusiomis akimis. Pažiūrėkite, kaip masažuoti ir mankštintis pavargusioms akims.