Turinys
Natrio bikarbonatas yra šarminė medžiaga, kuri ištirpsta vandenyje ir gali būti naudojama dantims balinti, kovoti su skrandžio rūgštingumu, išvalyti gerklę ir pagerinti treniruočių rezultatus. Tačiau ši medžiaga naudojama daugeliu kitų būdų ir gali būti geras namų gydymas:
1. Išbalinkite dantis
Įdėjus į dantų pastą šiek tiek soda ir naudojant šį mišinį dantims valyti, tai yra puikus būdas kruopščiai išvalyti dantis, pašalinant gelsvą spalvą ir apnašas, kurios linkusios kauptis tose vietose, kurias mažiausiai pasiekia šepetėlis. Dantų valymas bikarbonatu yra naudingas burnos ertmės higienai, tačiau nereikėtų to daryti dažniau nei kartą per savaitę, kad būtų išvengta natūralaus emalio pašalinimo iš dantų, kuris apsaugo jį nuo ertmių.
2. Kova su skrandžio rūgštingumu
1 kavos šaukštas bikarbonato, sumaišyto su puse stiklinės vandens, yra geras būdas kovoti su skrandžio rūgštingumu. Tai veikia, nes bikarbonatas yra šarminė medžiaga, neutralizuojanti rūgšties perteklių.
3. Nuvalykite kojas, kad kovotumėte su pėdų kvapu
Įpylus 1 arbatinį šaukštelį kavos į 2 šaukštus skysto muilo, tai puikus būdas pagaminti labai efektyvų naminį šveitiklį, pašalinantį pėdų kvapo kvapą. Tiesiog patrinkite šiuo mišiniu ant dar drėgnų kojų, trindami visą koją tarp pirštų ir nagų kampučių. Tai veikia, nes bikarbonatas dėl savo priešgrybelinio poveikio yra puikus kvapų neutralizatorius, todėl jis taip pat gali būti naudojamas šalinant pirštus nuo pirštų.
4. Sitz vonia nuo šlapimo takų infekcijos
Kai pasireiškia šlapimo takų infekcijos simptomai, pvz., Skubėjimas šlapintis, skausmas ir deginimas, kai šlapimas praeina per šlaplę, galite pasirinkti namų gydymą, kurį sudaro dubenėlio užpildymas 3 litrais vandens ir 3 šaukštų įpylimas. natrio bikarbonato sriubos vandenyje, kol ji ištirps, ir plika sėdėti šiame vandenyje apie 20–30 minučių. Tai sumažins rūgštingumą lytinių organų srityje ir pagerins simptomus, tačiau be to, svarbu gerti daug vandens. Sužinokite, ką dar galite padaryti, kad kovotumėte su šlapimo takų infekcija.
5. Pašalinkite tamsius dėmelius nuo odos
Kartais tam, kad būtų pašalintos tamsios dėmės ant odos, pakanka gero šveitimo. Galima pasigaminti naminį šveitiklį, sumaišant 1 valgomąjį šaukštą sodos su 3 šaukštais tiršto drėkinamojo kremo, pavyzdžiui, „Nivea“ iš mėlynos skardinės. Tiesiog vonios metu kiekvieną dieną patrinkite šį mišinį norimoje vietoje ir stebėkite, kad per kelias dienas odos atspalvis bus vienodas.
6. Pagerinkite bėgimo treniruotes
Šarminį vandenį galima gerti ilgų nuotolių treniruočių metu, gerinant našumą. Geras būdas pasigaminti paprastą vandenį į šarminį vandenį - į 1 l vandens įpilti 1 kavos šaukštą sodos. Sužinokite daugiau: Šarminio vandens nauda mokymui.
7. Kruopščiai nuplaukite plaukus
Įdėjus 1 kavos šaukštą į nedidelį kiekį šampūno rankose ir sumaišius, bet kuris paprastas šampūnas tampa šampūnu prieš likučius, nes mažos bikarbonato granulės veiks kaip šveitiklis, kuris bus naudingas pašalinant plaukų aliejaus perteklių, seborėjinį pleiskaną ir naudinga atidaryti siūlų odeles, paruošiant jas gerai hidratuoti, pavyzdžiui, sandarinti šilumą. Pažiūrėkite, kaip atlikti šią procedūrą, dėl kurios plaukai tampa drėkinami.
8. Apšvieskite nagus
Sumaišius 1 kavos šaukštą bikarbonato per pusę išspaustos citrinos, puikus būdas pašalinti geltoną spalvą nuo nagų. Tiesiog patrinkite šį mišinį ant kiekvieno nago ir leiskite jam veikti keletą minučių, tada tiesiog nuplaukite, drėkinkite ir tepkite apsauginį kremą nuo saulės, kad išvengtumėte odos deginimo pavojaus, kai esate saulėje.
9. Prieš epiliavimą nušveiskite odą
Trinti šiek tiek sodos, sumaišytos su vandeniu ir trupučiu skysto muilo, tose vietose, kurias ketinate skusti, yra puikus būdas pašalinti įaugusius plaukus ir atviras poras, taip lengviau pašalinti nepageidaujamus plaukus. Idealiausia yra atlikti šveitimo akimirkas prieš skutimąsi.
10. Gargaliuokite nuo niežtinčios gerklės
Gerklės niežulį gali sukelti alergija, dirginimas ar infekcija. Tokiu atveju 1 valgomąjį šaukštą sumaišius su puse stiklinės šilto vandens ir skalaujant šiuo mišiniu, tai yra geras būdas pašalinti gerklėje esančius mikroorganizmus, išvalyti tai. regione.
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda