Turinys
Kopūstų sultys nuo artrito yra puiki namų priemonė, nes šioje daržovėje yra daug kalcio, chlorofilo ir vitamino A. Šis maistinių medžiagų mišinys yra naudingas kaulų sveikatai, stiprina juos ir užkerta kelią tokioms ligoms kaip artritas ir osteoporozė.
Kopūstų sulčių receptas nuo artrito
Ingridientai
- 1 sauja kopūstų
- 1 citrina arba 1 obuolys
- 300 ml vandens
- Cukrus pagal skonį
Paruošimo režimas
Paruošti šią namų gynimo priemonę yra labai lengva, tiesiog gerai nuplaukite ingredientus, perpjaukite citriną per pusę ir sulčiaspaudės pagalba pašalinkite sultis. Vėliau visi ingredientai turi būti dedami į maišytuvą ir gerai išplakami, sultys yra paruoštos patiekti.
Idealiausia yra išgerti bent 3 stiklines kopūstų sulčių kas savaitę.
Be to, kad išvengiama artrito, ši namų priemonė yra skirta kraujotakos silpnumui, nes lapiniai kopūstai padeda padidinti deguonies ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekį, pagerina kraujotaką ir ląstelių kvėpavimą.
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda