Turinys
Užgulta nosis nėštumo metu yra normali dėl padidėjusio estrogeno hormono ir kraujo kiekio, dėl kurių nosies venos išbrinksta ir susidaro daugiau gleivių, užkimšdamos nosį.
Nėštumo metu užsikimšusi nosis nekenkia kūdikiui ir, nors ji gali būti nuo pat nėštumo pradžios, ji linkusi blogėti 3 nėštumo trimestrą ir praeiti po gimdymo.
Užgulta nosis nėštumo metu, dar vadinama gestaciniu rinitu, gali būti neužsikimšusi tam tikromis naminėmis ir natūraliomis priemonėmis, pavyzdžiui, nusiprausti po karštu dušu, nusiprausti nosį fiziologiniu tirpalu ar įkvėpti vandens garų. Nosies purškalai, tokie kaip Sorine ar Neosoro, turėtų būti naudojami tik gydytojui akušeriui vadovaujant, nes jie gali pakenkti kūdikiui.
Ką daryti, jei nėštumo metu užsikimšusi nosis
Kai kurie natūralūs ir naminiai sprendimai, kaip atblokuoti užgulusią nosį nėštumo metu, yra šie:
- Išsimaudykite vonioje su karštu vandeniu, pūsdami ir nusiprausdami nosį vonios metu;
- Nusiplaukite nosį fiziologiniu tirpalu, naudodamiesi nosies plovikliu, kurį galima nusipirkti vaistinėse ar vaistinėse;
- Įkvepiant vandens garus, naudojant karšto vandens baseiną;
- Išgerkite apie 1,5 l vandens per dieną;
- Padidinkite maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C, vartojimą, kad sustiprintumėte imuninę sistemą, pvz., Gvajavos, brokolių, apelsinų ar braškių;
- Padėkite ant lovos kelias pagalves ar pleištą, kad gulint galva būtų aukštesnė.
Atraskite kitas nosies užkemšimo galimybes žiūrėdami mūsų vaizdo įrašą su namų gynimo receptais:
Nosies purškalai, pavyzdžiui, Sorine ar Neosoro, turėtų būti naudojami tik kaip kraštutinė priemonė ir vadovaujant nėštumą lydinčiam akušeriui.
Nosies ploviklis
Įkvėpus vandens garų
Ką vartoti užgulta nosis nėštumo metu
Nėščia moteris, užsikimšusi nosimi, gali naudoti oro drėkintuvą, nes tai padidina oro drėgmę, palengvina kvėpavimą ir padeda nosiai neužsikimšti. Naminis oro drėkinimo variantas yra miegamojo ar svetainės indas su karštu vandeniu arba drėgnas rankšluostis.
Nėščioji taip pat gali atlikti inhaliacijas su fiziologiniu tirpalu, naudodama inhaliatorių, kad padėtų sudrėkinti kvėpavimo takus ir tokiu būdu atblokuoti nosį.
Inhaliatoriai
Nėščia naudojant inhaliatoriaus kaukę
Norėdami naudoti inhaliatorių, tiesiog į indą įdėkite druskos tirpalo, pritvirtinkite žarną ar vielą prie indo, įjunkite inhaliatorių ir uždėkite kaukę ant veido, kuri turėtų būti sandari, uždengiant nosį ir burną.
Peržiūrėkite keletą būdų, kaip sumažinti šį diskomfortą: kaip atkišti nosį.